ORGANIZAÇÃO DOS APOSENTADOS E PENSIONISTAS DA UNIVERSIDADE FEDERAL DE MINAS GERAIS
A quantidade de cálcio absorvida pelo organismo é que pode fazer a diferença entre ter ou não osteoporose. Segundo os médicos, mulheres e homens com mais de 50 anos precisam, em média, de 1.200mg de cálcio por dia, para manter os ossos saudáveis. Um copo de leite tem cerca de 300mg de cálcio, por isso …
A hipertensão arterial sistêmica, mais conhecida como “pressão alta”, é uma das principais causas dos acidentes vasculares cerebrais, ou AVC’s, também chamados de “derrame”. A hidroterapia em água aquecida, associada à atividade física, ajuda a abaixar a pressão. Um estudo publicado na revista Neurociências mostrou que a atividade na água morna diminuiu, em média, a …
Quem quiser participar do grupo de teatro, “Os Enganatores da OAP”, deve entrar em contato com a secretaria pelo telefone 3409-4505. As inscrições são gratuitas e estão abertas por tempo indeterminado. Os ensaios são realizados às terças-feiras, das 9h às 11h, na sede da Organização, no 2º andar da Praça de Serviços da UFMG, no …
A OAP já confirmou a programação dos Concertos de Outono de 2015 e da Homenagem às mães deste ano. No dia 24 de abril, o Duo de Piano formado por Júnia Canton e Heron Alvim abre a série dos concertos. No mês seguinte, o show vai ser da Big Band da UEMG, no dia 29 …
Concertos e Outono e Homenagem às Mães já estão programados Leia mais »
RESOLUÇÃO Nº 01 /2015 De 5 de março de 2015 Estabelece normas para as eleições de 2015 O Conselho Deliberativo da OAP/UFMG – Organização dos Aposentados e Pensionistas da Universidade Federal de Minas Gerais, no uso de suas atribuições estatutárias contidas na alínea “n” do artigo 18 e os artigos do Capítulo V, …
Confira a resolução com as normas das eleições na OAP Leia mais »
Cinco computadores estão disponíveis para uso gratuito pelos associados, no Núcleo de Informática da OAP – Niap. A confortável sala possui ar-condicionado para amenizar o calorão dos últimos dias. Aproveite!
O Clube de Viagem da OAP já preparou até excursão internacional. A viagem, que terá início no dia 20 de maio deste ano, começa em Belo Horizonte, com destino à Europa. A primeira parada será em Lisboa, onde o grupo ficará por dois dias. A segunda será em Barcelona (quatro dias), depois Madri (quatro dias) e a última, …
A Tarde de Cultura de 2015 será baseada no tema “Minas: a terra, o homem”. O símbolo escolhido para este ano é o berrante (ilustração) “corneta de chifre com que os boiadeiros tangem o gado”, que reflete com propriedade boa parte da formação de Minas Gerais. Confira a programação básica para o primeiro semestre de …
Tarde de Cultura 2015: Confira a programação do 1º semestre Leia mais »
Médicos alertam que nunca é tarde para mudar hábitos e ter vida saudável. Boa alimentação, exercício físico e consultas com o médico são essenciais. Ter um estilo de vida saudável é importante em qualquer idade. A pediatra Ana Escobar e o geriatra Ronaldo Piovezan alertam, no entanto, que quanto antes a pessoa adotar novos hábitos, …
https://www.youtube.com/watch?v=jpVLMG9qTTo